Willkommen im
Sita – Raum für Bewegung!
Dein Ort für Pilates, Yoga, Pilates & Yoga für Schwangere, Rückbildung, FenKid®, Mama Baby Outdoor, Kinder-Yoga, Mama Baby Fit und Seniorensport zentral in Kaarst – Büttgen.
Hier trainierst du in Kleingruppen, wirst persönlich von mir betreut, erhältst individuelle Korrekturen und erreichst mit Spaß deine Ziele!
Ich freue mich auf deinen Besuch,
Sita Tanja Schaffarczyk.
Kurse
Kursplan
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Montag
- FenKid® Maxi ab 8 Monate (Mo.)
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Katrin
- FenKid® Midi 4-7 Monate (Mo.)
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Katrin
- FenKid® Starter 0-4 Monate (Mo.)
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Katrin
- Pilates Level 0-1 (Mo.)
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Sita
- Yoga Level 1-2 (Mo.)
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Sita
Dienstag
- Pilates am Morgen (Di.)
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Sita
- Rückbildung am Morgen mit Baby (Di.)
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Sita
- Rückbildung (Di.)
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Sita
- Pilates & Yoga für Schwangere (Di.)
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Sita
Mittwoch
- Pilates Level 1 (Mi.)
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Sita
Donnerstag
- Mama Baby Outdoor mit Anna (Do.)
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Anna
- Yoga Level 1 (Do.)
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Sita
- Pilates Level 1-2 (Do.)
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Sita
Freitag
- Pilates - am Morgen (Fr.)
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Sita